Rượu sâm Hàn Quốc đã từ lâu được biết đến như một vị thuốc quý để bồi bổ cơ thể, cũng như phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên uống rượu sâm như thế nào là tốt nhất luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Công dụng của rượu nhân sâm đối với sức khỏe

Các sản phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc như rượu sâm, nhân sâm ngâm mật ong đều có giá trị rất tốt cho sức khỏe. Nó không chỉ bồi bổ cơ thể mà còn phòng chống và điều trị một số căn bệnh cho con người.

ruou sam han quocNhững công dụng tuyệt hảo của rượu nhân sâm Hàn Quốc

Những công dụng của rượu sâm Hàn Quốc mà bạn nên biết như:
- Tăng cường sinh lực, bồi bổ cơ thể, hoàn lực cho những người bị suy nhược cơ thể.
- Trị chứng đau đầu, mất ngủ, ăn kém.
- Tinh thần trở nên sảng khoái, cân bằng sinh lý và điều hòa cơ thể.
- Ngăn chặn quá trình lão hóa.
- Mang đến làn da tươi trẻ, căng mịn, tràn đầy sức sống.
- Kéo dài tuổi thọ.
Cách uống rượu sâm tốt nhất để phát huy công dụng
Tùy theo các ngâm rượu mà người dùng sẽ có những cách uống khác nhau. Có cách ngâm chỉ cần một lần trong khoảng thời gian ngắn từ 2- 3 tháng là sử dụng được.
Ngoài ra có cách ngâm phải chiết dịch nhiều lần, để cho nhân sâm tiết ra nhiều dưỡng chất tốt nhất. Điều này có tác dụng giúp cho rượu có thể hòa lẫn với những chất dinh dưỡng có trong nhân sâm.

Cách sử dụng rượu nhân sâm đạt hiệu quả cao

Thời gian ngâm nhân sâm quá ngắn thì sẽ không thể giúp nhân sâm tiết hết ra những dưỡng chất. Do vậy ngâm rượu sâm càng lâu thì vị rượu tiết ra càng đậm cũng như càng bổ dưỡng.
Theo các chuyên gia thì uống rượu sâm tốt cho cả nam và nữ, tốt nhất mỗi ngày nên uống 1 ly rượu sâm, uống sau bữa ăn để giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.
Việc thường xuyên uống rượu sâm sẽ có công dụng chống lão hóa, duy trì tuổi thanh xuân, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp lưu thông mạch máu, tăng cường sinh lý, giảm căng thẳng, mất ngủ…Cùng với việc sở hữu nhiều công dụng tuyệt hảo, rượu sâm được coi như một thứ thần dược cho con người.
Cách uống rượu sâm Hàn Quốc tốt nhất là mỗi ngày sử dụng rượu sâm không quá 100ml, trước bữa ăn uống 1 ly nhỏ. Đối với những người có triệu chứng như đầy bụng, ăn không tiêu, tiêu chảy không nên sử dụng rượu sâm. Người cao huyết áp, mất ngủ kéo dài cũng không nên sử dụng, khi mà đang dùng thuốc điều trị huyết áp, và mất ngủ.

ruou samRượu sâm được biết tới với nhiều công dụng tuyệt hảo

Theo Đông Y khi uống rượu sâm sẽ thấy những công dụng mang lại như tán hàn khí, thông huyết mạch, ngăn ngừa bệnh tật, nâng cao sức khỏe, tốt cho những người có thể chất yếu, huyết áp thấp, suy nhược cơ thể, người cao tuổi, chán ăn miệng nhạt…
Đồng thời khi uống rượu nhân sâm tốt nhất nên sử dụng ban ngày, bởi vì uống vào buổi tối sẽ dễ gây cảm giác hưng phấn, khiến bạn mất ngủ. Ngoài ra với những công dụng tuyệt vời mang lại, thì bạn cũng không nên lạm dụng, bởi vì uống quá nhiều sẽ gây nên trạng thái ngộ độc nhân sâm.
Nếu trong trường hợp bị ngộ độc nhân sâm, sẽ thấy những biểu hiện như chóng mặt, mất ngủ, đau đầu, thần kinh hưng phấn liên tục, huyết áp tăng cao, trạng thái khoái cảm.Những người bị nhiễm độc nhân sâm nhẹ chỉ cần ngừng sử dụng rượu nhân sâm là được, còn những trường hợp nặng phải đến bệnh viện nhanh chóng.

Cách ngâm rượu nhân sâm đúng cách nhất

cong dung ruou sam han quocHướng dẫn cách ngâm rượu chuẩn nhất

Để ngâm rượu nhân sâm phát huy được công dụng hiệu quả, thì bạn nên rửa sạch nhân sâm, và để nguyên củ nhân sâm cho vào bình kín, đổ rượu vào ngâm từ 1- 2 tuần.
Bạn sẽ chiết dịch ra thay lượt rượu mới vào ngâm tiếp 2- 3 tuần, và tiếp tục lại thay rượu như lần thứ 2 và cũng ngâm trong vòng 2- 3 tuần. Cuối cùng hãy lấy rượu đã chiết ra từ 2 lần trước cho tất cả vào bình và ngâm chung nhân sâm với nhau trong vòng 1- 2 tuần.
Sau đó bạn sẽ sử dụng rượu nhân sâm bình thường. Tuy nhiên, người dùng lưu ý không nên bỏ củ nhân sâm ra ngoài, mà vẫn để nguyên trong bình rượu, bởi vì nhân sâm được ngâm càng lâu càng tốt.

Những lưu ý khi sử dụng rượu nhân sâm

Rượu nhân sâm được biết đến với rất nhiều công dụng, bổ dưỡng đối với sức khỏe. Do vậy để sử dụng hiệu quả cũng như không gây hại đối với sức khỏe, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

cong dung ruou san han quoc 1Lưu ý khi sử dụng rượu nhân sâm đạt hiệu quả

- Rượu nhân sâm rất tốt cho cả phái nữ và phái nam, tuy nhiên mỗi ngày không nên uống quá 100ml.
- Trước mỗi bữa ăn nên uống 1 ly nhỏ khoảng 30ml sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, minh mẫn tinh thần, ăn ngon ngủ tốt.
- Rượu nhân sâm không nên dùng vào buổi tối, vì sẽ khiến bạn mất ngủ.
- Không sử dụng cho trẻ em dưới 14 tuổi, những người bị đau bụng, tiêu chảy, đầy bụng, chướng ăn, ăn không tiêu.
- Không sử dụng rượu nhân sâm cho những người mắc bệnh cao huyết áp, và những người mất ngủ thường xuyên.
- Không uống trà sau khi sử dụng rượu nhân sâm.